Marta Noryśkiewicz
Jestem psychoterapeutką z pasji i głębokiej fascynacji ludzkim umysłem. Początkowo pracowałam z nurcie terapii poznawczo behawioralnej, w którym ostatecznie certyfikowałam się. Poszukiwałam jednak głębi i metod, które w najczulszy i najgłębszy sposób mogłyby pomóc moim klientom.
Znalazłam wiele wspaniałych narzędzi w nurcie terapii schematów, z którego także otrzymałam certyfikat po latach ćwiczeń i praktyki.
Nauczyłam się pracy z grupami na oddziale dziennym zaburzeń nerwicowych w Warszawie, gdzie przez 5 lat nieustannie pracowałam i praktykowałam pod okiem najlepszych lekarzy i terapeutów. Tam też zaczęłam praktykować z pacjentami medytacje i wizualizację. Po raz pierwszy wprowadziłam oficjalnie mindfulness do regularnego programu zajęć. I właśnie podczas codziennej praktyki grupowej moja fascynacja skutecznością tej metody rosła. Nasze układy nerwowe potrzebują innych układów nerwowych do tzw. ko-regulacji.
Potrzebujemy też odzwierciedlania, akceptacji a nawet ekspozycji na lęk obecności innych, aby oswoić własne wewnętrzne dziecko. Bardzo potrzebujemy oswajać bliskość z drugim człowiekiem, ponieważ to właśnie najczęściej potrzeba więzi w dzieciństwie nie była wystarczająco zaspokojona. Teraz, w obecnych czasach, przeżywamy kryzys w relacjach. Konkurencją stał się świat wirtualny. I kompensacją zarazem. Dlatego siła w dobrze dobranej grupie terapeutycznej.
Prywatnie stawiam się wciąż do roli matki małych dzieci. Dziewczynki i chłopca. Ta rola jest największym, dotychczasowym wyzwaniem w moim życiu. Kocham też sport i muzykę. Obie te pasje poprawiają moją codzienną relację z ciałem.
